İşinizi tərk etməyin vaxtı olduğunu bilməyin 7 yolu

Bəzən sadəcə nə edilməli olduğunu bilirsiniz.

Http://unsplash.com/collections/473685/emoter?photo=iCjqkc_Jtsc ünvanından

Bağırsaq ağrısı. Yeni bir şey aparmaq üçün mükəmməl bir iş buraxmaq üçün könüllü bir qərarı təsvir etmək üçün ən yaxşı yoldur. Dəfələrlə iş dəyişdirməyin ağrılı prosesindən keçməli oldum. Bu asan deyil, amma düzgün iş olduğuna inam nöqtəsinə çatmaq da mümkün deyil.

Bu, yeni üfüqlərə keçməyin vaxtı olduğunu göstərən işarə nişanələrini bilməyə kömək edir. Bu yazıda yeni bir işin gəldiyini bilməyin 7 yolunu paylaşacam. Bunlardan yalnız biri və ya bəlkə də hamısı ilə üzləşə bilərsiniz. Hər iki halda, bu yazını oxuduğunuz müddətdə başınızı uyğunlaşdırırsınızsa, jigin bitdiyini bilirsiniz və çıxışınızı planlaşdırmağın vaxtı gəldi.

1) Daim cansıxırsınız

Darıxmaq məkrlidir. Əvvəlcə bir az zehni vaxtın olması xoşdur. Uzun müddət, cansıxıcılıq iş yerində fəlakət üçün bir reseptdir. İlk müdirlərimdən biri Paul mənə dedi ki, karyera seçimində ən yaxşı yol, maaş da daxil olmaqla, hər şeydən üstün olmağı öyrənməkdir. Düzdü!

Uzun müddətli cansıxıcılıq iş yerində fəlakət üçün bir reseptdir.

Bu, maaş və digər amillərin əhəmiyyəti yoxdur demək deyil. Paulun dediyi və mən razıyam ki, tez-tez cansıxıcı olursan, sənə meydan verilmir və işdə çox şey öyrənmirsən. Öyrənmirsinizsə, böyümürsünüz. Böyüdüyünüz deyilsə, atrof edirsiniz və getdikcə artan rəqabət bazarında bacarıqlarınız daha az və daha az faydalıdır. Adi işdən cansıxıcı olsanız, çətin iş görməyə həvəslənməyəcəksiniz və rolunuz zamanı qarşılaşa biləcəyiniz müqavimətə dözməyəcəksiniz. Diqqəti çəkdiyimiz şeylər üçün daha çox mübarizə aparmağa hazırıq.

İngilis Psixoloji Cəmiyyətindən Sandy Mann-ın təqdim etdiyi cansıxıcılıq haqqında bir neçə statistika, problemin əhatə dairəsini göstərir:

  • 1998-ci ildə aparılan bir araşdırmada mütəxəssisləri işə götürənlərin təxminən 45 faizi, firmalar iş yerlərindən cansıxıcı olduqları üçün ən yaxşı işçiləri itirdiyini söylədi (Steinauer, 1999).
  • İngilislərin üçdə biri günün çox hissəsində işdən cansıxıcı olduqlarını iddia edirlər (DDI sorğusu 'Faking It', 2004); maliyyə xidmətlərində, yarısı çox vaxt və ya həmişə işdə cansıxıcı olurdular.
  • Sıxıntının iş yerindəki ən çox yayılmış duyğular arasında ikinci olduğu ortaya çıxdı (Mann, 1999).
  • Washington Post-da (10 Avqust 2005) son bir araşdırmada bütün ABŞ işçilərinin 55 faizinin öz işləri ilə məşğul olmadığı aşkar edildi.
  • Office Angels tərəfindən sorğuya alınan ofis işçilərinin 24 faizi, cansıxıcılıqların karyeralarına yenidən baxmağa və alternativ iş axtarmalarına səbəb olduqlarını iddia etdi (The Guardian, 20 Yanvar 2003-cü il tarixli hesabat).
  • Məzunların yüzdə 28i Müəllim Təlim Agentliyi tərəfindən edilən bir anketdə işlərindən cansıxıcı olduqlarını iddia etdi.

Sıxıntı qaçınılmazdır. Ancaq cansıxıcılığınızın uzanan bir şey olmadığı kritikdir. Əlbətdə ki, qayğı göstərmək üçün bir neçə yorucu tapşırıq və ya layihəniz ola bilər. Bu dünyəvi vəzifələr öyrənmək və böyümək üçün çoxsaylı fürsətlərə diqqət yetirilməlidir. Bu canlılıq və öyrənmə hissi ilə qarşılaşmırsınızsa və uzanmağa və rahatlıq zonanızdan çıxmağa kömək edəcək yeni layihələr üçün könüllü ola bilmirsinizsə, bir dəyişiklik üçün vaxt gəldi.

2) İşinizdən utanırsınız

Bəzi işlər var ki, bunu etməkdən qürur duya bilməzsən. Şirkətinizin istehsal etdiyi məhsullara (məhsullara) inanırsınız? Dostlarınıza və ailənizə etdiklərinizi və harada işlədiyinizi söyləməkdən qürur duyursunuz?

İnanıram ki, hamımız fəxr edə biləcəyimiz karyera qurmaq üçün bir missiyada olmalıyıq. Maaşınızın nə qədər olmasından asılı olmayaraq işinizdə dərin şəxsi qürur hissi yoxdursa, bir şeyin dəyişməli olduğunu bilirsiniz. Bunun bir yolu işlə əlaqədar düşüncənizi dəyişdirməkdir. Özünüzdən soruşun, mənim şirkətim kimə xidmət edir? Müştərilərim məhsullarımızdan və xidmətimizdən (məhsulumuzdan) necə faydalanırlar? Müştərilərim etdiyim işləri görməyimin nəticəsi olaraq necə daha yaxşı yaşayırlar?

Maaşınızın nə qədər olmasından asılı olmayaraq işinizdə dərin şəxsi qürur hissi yoxdursa, bir şeyin dəyişməli olduğunu bilirsiniz.

Pul dəhşətli bir işi örtə bilməz. 2007-ci ildə verə bilmədiyi ipoteka kreditlərini satanların hamısını düşünün. Əlbətdə, bir qətl etdilər, amma işlərindən qürur duydular?

Bu suallara cavab versəniz, amma yenə də işinizdə daha dərin bir məna və ya məqsəd (və ya qürur) tapa bilmirsiniz. Dəyişməyin vaxtı olduğunu bilirsiniz.

3) İş üçün özünüzü "işə götürməz"

Heç kimin sizi aldatmasına imkan verməyin. Heç kim öz işinə tam yararlı deyil. Ən yüksək bacarıqlı və istedadlı bir insan üçün həmişə bir öyrənmə əyrisi var. Bu dedi, əgər patronun olsaydı, öz işini görməyə özünüzü işə götürərdinizmi? Əgər deyilsə, niyə?

Bu suala cavabınız nə olursa olsun, bir neçə şeyi açacaqdır. Birincisi, işinizdə müvəffəq olmaq üçün müraciət etməli olduğunuz bacarıq və ya münasibətlərdə bir neçə mümkün boşluğu aşkar edəcəkdir. İkincisi, iş üçün "işə götürmək" lazım olanı etmək istəyiniz üçün bir göstərici olacaqdır. Bəzən bir işdə müvəffəq olmağımız lazım olan əskik bacarıq və ya münasibətlər, işləmək istədiyimiz və ya etməyəcəyimiz şeylər deyildir. Əgər sizin üçün belədirsə, enerjiniz şəxsi və karyera inkişafınıza vaxt və enerjini sərf etməyə hazır olduğunuz bir işə daha yaxşı xərclənəcəkdir.

Yüksək rəqabətli iş bazarımız orta səviyyəli deyil, işlərində müstəsna olan insanları dəyərləndirir. Fövqəladə olmaq üçün lazımi səy göstərmək üçün motivasiya olduğunuz bir iş tapın.

4) Pul üçün varsınız

Lotereyanı qazansaydınız, yenə də bu gün etdiyiniz iş növü ilə məşğul olacaqsınız?

Bu sualı sizə verəndə demirəm ki, eyni sayda saat işləməlisiniz. Əksər insanlar az işləyərdilər!

Bunun əvəzinə, indi etdiyiniz eyni üslub və ya işlə məşğul olacağınız barədə düşünün. Məsələn, bir texnologiya şirkətində bir məhsul meneceri olsanız və başlanğıc IPO-nuzda varlı olsanız, pul sizin üçün heç bir obyekti olmadığı təqdirdə dünya səviyyəli məhsul meneceri olmaq yoluna davam edəcəksiniz?

Bir investor olmağı, başqa bir şirkətə və ya bənzər bir işə başlamağı seçə bilərsiniz, ancaq bir "karyera" baxımından, işinizi necə apardığınızda bir məhsul menecerinin bacarıq və davranışlarından istifadə edərdiniz? Bir Product Manager kimi düşünməyi və davranmağı sevirsən? Məhsul Rəhbərliyi sizi valeh edirmi? Pulunuzun obyekti olmasa da Məhsul İdarəetmə bacarıqlarınızı öyrənməyə və inkişaf etdirməyə davam edəcəksiniz?

Cavab "Bəli!" Olarsa, doğru karyera yolundasınız. Əks təqdirdə, daha uzunmüddətli karyera yolunuzun nə olacağını bilmək üçün bir az ürəkli araşdırma (və karyera məşqçisi işə götür!) Etməli və buna doğru addım atmalısınız.

5) Yenidən işinizi seçməzdiniz

Momentum güclü bir gücdür. Kollecə gedəndə iş tapırıq və bəzən illərlə illərlə bu işi və ya karyera yolunu heç vaxt tərk etmirik! Yeniyetmələrimizdə olduğumuz seçim həyatımızın qalan hissəsi üçün etdiyimizi etmir və etməməlidir. Bir iş və sevdiyim şirkətdən ayrılmaq, səyahət etmək və biznesimə başlamaq qərarına gəldiyim zaman bu fakt mənim üçün evə təsir etdi. İşimin pis olması deyildi, yaşlandıqca dəyərlərim dəyişdi və dəyərlərimə uyğun olaraq yeni bir karyera qurmaq lazım gəldi.

Hazırda işinizi seçməli olsaydınız, nəyi seçərdiniz? Bugünkü olduğunuz eyni sahəni seçərdinizmi? Eyni şirkəti seçərdinizmi? Etdiyiniz eyni xüsusi işi seçərdinizmi?

Hal-hazırda cari məsələnizə qoşulmasaydınız, özünüzdən "Niyə?" Deyə soruşmağa dəyər.

6) Müdirinizə hörmət etmirsiniz

Əvvəllər işlədiyim Microsoft-da menecerlər kimi bir söz deyirdik ki, həmişə sizdən daha ağıllı insanları işə götürmək yaxşıdır. Buna bənzər bir mədəniyyətlə, çox vaxt bir çox sahədəki rəhbərlikdən daha yaxşı olan işçilərlə sona çatacaqdıq! Ancaq hörmətinizin, patronunuzun sizdən daha ağıllı olduğunu düşünürsünüzsə, heç bir əlaqəsi yoxdur. Həqiqətən, Microsoft-da, əksinə, istedadlı yeni işə götürənlər işə qoşulduqda!

Hörmət, müdirinizin nə etdiyini və necə etdiyini qiymətləndirməkdir. Razı olmağınız hətta razı olmadıqlarınız üçün də ola bilər. Məsələn, prezident Donald Trump ilə razılaşmaya bilər, amma təsir etmək, inandırmaq, rəhbərlik etmək və bu gün olduğu yerə getmə qabiliyyətinə görə ona müəyyən səviyyədə hörmət edirsiniz? Bir çox siyasətiylə razı olmasam da, əminəm.

Ancaq bəzən patronların hərəkətləri (və ya hərəkətsizliyi) sizi tamamilə hörmətsizliklə tərk edə bilər. Yəqin ki, komanda üzvlərinə necə münasibət göstərdikləri ilə razılaşmırsınız. Bəlkə də onların qətiyyətsizliyini bəyənmirsiniz. Bəlkə də onların liderlik tərzini bəyənmirsiniz. Bəlkə də görmə qabiliyyəti yoxdur. Yəqin ki, bunların intellektual at gücünə sahib olduqlarını düşünməmisiniz.

Müdirinizə hörmət etmək üçün bir yol tapa bilmirsinizsə (üst üstə rəhbərliyi də), bəzi hərəkətləri ilə razılaşmasanız da, yeni bir macəra zamanı gəldi.

Əksər insanlar şirkətləri tərk etmirlər, müdirləri tərk edirlər ..

İnsanların əksəriyyəti şirkətləri tərk etmirlər, müdirləri tərk edirlər deyən bir söz var. Məşqçilik təcrübəmdə bunun daha tez-tez olmasının şahidi olmuşam. İdarəetməyinizə hörmət etmək üçün bir yol tapmaq üçün çox çalışın və əgər olmazsa, yeni sular üçün üzmək.

7) Səhhətiniz əziyyət çəkir

Korporativ dünyadakı son işim zamanı çəkim normal uyğunluqdan və sağlam 140 kilolardan 190 funt sterlinqə qədər artdı. 50 kilo arıqlama mənim kimi kiçik bir bədən çərçivəsi olan biri üçün bir ton idi.

Çox işləyirdim. Dünyanın hər tərəfinə uçan iş ortaqları ilə görüş. Bütün xarici tədbirlərlə “yaxşı” davranırdım, amma fiziki cəhətdən bir fəlakət oldum. Mən kifayət qədər yatmadım. Mən kifayət qədər məşq eləmirdim. Mən yaxşı yemirdim (və pis bir pəhrizdən üstün ola bilməzsiniz). Sonda başa düşdüm ki, iş nə qədər yaxşıdırsa, ara verməliyəm. Mən xoşbəxt deyildim. Təzyiqə əlavə edən şey, səyahət etmək və gündəlik cırtdan ara vermək istəyim idi. Hindistanda illərlə görmədiyim yaşlı bir ailəm var idi. Bu, illərlə məni bezdirən bir şey idi. Qaşıntıları cızmaq qərarına gəldim.

Fiziki sağlamlıqdan daha vacib olan, fikrimcə ruhi sağlamlıqdır. Anksiyete, depressiya və digər ruhi sağlamlıq pozğunluqlarının yayılması hər zaman ən yüksək səviyyədədir. Xüsusilə yüksək stresli və sürətlə inkişaf edən iş mühitində (texnologiya sənayesi işləri kimi) yüksək orta əmək haqqı insanları zehni sağlamlıq problemlərindən aşılamağa heç bir kömək etmir. Stress, maaşdan asılı olmayaraq stresdir. Bred Feld bu mövzuda çıxış etdi və daha çox liderin eyni şeyi etməsi vacibdir.

Psixi Sağlamlıq Amerika tərəfindən Psixi Sağlamlıq xəritəsi

Məşqçilik təcrübəmlə, karyeralarında İZLƏYƏN və çox arzuolunan və yaxşı maaş verən işlərdə çalışan bir neçə mütəxəssislə söhbət etdim. Zehni, lakin dərin əziyyət çəkirlər. Bu müştərilər üçün, onları birlikdə apardığımız məşqi işindən əlavə, peşəkar məsləhətləşmə müalicəsinə müraciət etməyə çağırıram.

İş sağlamlığınıza zərər verdikdə, bağırsaqlarınızı yoxlamaq və inkişaf etdirmək üçün nə edə biləcəyinizi soruşmaq vacibdir. Bəzən, mənim kimi, cavab da təlimçi işə götürmək və ya fırlanma siniflərinizə və ya yoga və meditasiya təcrübənizə yenidən qoşulmaq deyil. Bəzən cavab həyat tərzinizi yenidən qiymətləndirməkdir (karyeranız böyük bir parçadır!).

Mövcud fiziki və ya ruhi sağlamlığınızda (və ya olmaması) işinizin rolu nədir? İşiniz xəstəliyinizin mənbəyidir?

Bəlkə işinizi dəyərlərinizə və daha yaxşı bir həyat tərzi arzusuna uyğun bir karyeraya köçürməklə və ya bəlkə də növbəti addımlarınızı sıralamaq üçün işdən bir fasilə və ya sabah götürməklə işlər düzələcəkdir. daha yaxşı.

Sonrakı nədir

Razılığa əsasən başınızı gəzən bu yazını oxusanız, deməli yeni bir işə başlamaq vaxtı gəldi. Sıçrayışın ən yaxşısını necə edəcəyinizi də düşünə bilərsiniz.

Təklif edə biləcəyim ən yaxşı məsləhət budur ki, ağır bir sağlamlıq böhranı ilə üzləşməyincə (bu vəziyyətdə, məsləhətçinizlə məsləhətləşin və kadrlar şöbəsi ilə tibbi məzuniyyətə getməyinizi bilmək üçün danışın), cari işinizi etmək üçün əlinizdən gələni edin. Bütün boş vaxtınızı və enerjinizi növbəti fürsətinizə yönəldərkən rahatdır. Mövcud rolunuzda yaxşı davranmağa davam edin. Saatdan sonra və boş vaxtınızdan daha yaxşı bir şey tapmaq üçün çox çalışın.

Yolum başqa idi. Təhlükəsiz şəbəkəm olmadan işimi tərk etdim və nəticədə gəlir mənbəyi kimi öz biznesimi qurdum. Bütün həyatım üçün qənaət etmək və sərmayə qoymaq vərdişi (hətta uşaq ikən) mənə bir müddət maaş almadan yaşamaq üçün maddi azadlıq verdi. Əksər insanlar mənimlə eyni vəziyyətdə deyil və buna görə də növbəti imkanınız olana qədər hazırkı işinizlə məşğul olmağı məsləhət görürəm.

Fəxr edə biləcəyiniz bir iş tapmaqda daha yaxşı bir müvəffəqiyyət şansı üçün bir karyera məşqçisinin dəstəyinə müraciət edin. Bacarıqlı bir məşqçi, növbəti rolunuzu açdığınız zaman addım-addım gəzərkən həyəcanlandığınız bir karyera yolunu xəritələşdirməyə kömək edə bilər.

Fəaliyyət edin

Məqsəd təyin etmək üçün pulsuz addım-addım təlimatımı əldə etmək üçün buraya vurun və daha yaxşı karyera və həyat tərzini tərtib etmək yolunuzda yaxşı olun!