37x bir şey yetişdirmək üçün sürətli bir hack

Düşündüyünüzdən daha sadədir

Bu mənim ən çox sevdiyim yazılardan biridir:

Ən yaxşı poster deyil, amma dərin mənası var.

Bu nömrələrin arxasında mesaj nədir?

Bu sadə tənlik deyir:

Hər gün yalnız 1% böyüyürsənsə, bir il ərzində 37.8x böyümə əldə edəcəksən.

Xəyalpərəst bir şəkildə qoyun:

Böyümədə israr böyüklükdən daha vacibdir.

Və daha sərt şəkildə:

Mürəkkəbləşmə dünyanın 8-ci möcüzəsidir
-Albert Eynşteyn

Olimpiya idmançıları bununla yaşayırlar. Üstünə qısa yol yoxdur. Əsas irəliləyişlər kiçik, lakin davamlı böyümədən sonra baş verir.

Çətin işin ətrafında sadəcə bir yol yoxdur.

Çətin iş uğur qazanmağı təmin etməsə də, çətin işin olmaması uğursuzluğa zəmanət verəcəkdir.

Bodibilderin hər məşqdə 1% yaxşılaşdırması əzələ kütləsində qəfil 10% artımdan daha yaxşıdır. Sonuncu, ümumiyyətlə, dengesizliyə (zədə, pəhriz xəstəliyi, hormonal qarışıqlıq və s.) Səbəb olur.

Sahibkarlar da bunu iş etikasına daxil etmişlər.

Sprint-lərdə proqram inkişafında irəliləyişlər: ısırıq ölçülü, tez-tez təkrarlama. Facebook tətbiqi hər həftə yenilənir. Yeni versiyalar əvvəlkilərdən cüzi daha yaxşıdır - ancaq bir il ərzində Facebook'un 12 ay əvvəl olduğundan daha yaxşı bir yolu tapacaqsınız.

Bu, yalnız məhsul qurmaq-öyrənmək-təkrar məhsul dövriyyəsində faydalı deyil, eyni zamanda böyük dəyişikliyə davamlı olan son istifadəçilər üçün də faydalıdır.

Necə?

1% çox səslənməsə də, hər gün yalnız 1% yaxşılaşdırılması hərbi intizam və dərin bağlılıq hissi tələb edir.

Kiçik bir şey etməyə çalışın - hər şey ola bilər - hər gün düz 365 gün. Bu asan deyil.

Buna görə diyetləri başa düşmək çox sadə olsa da, sona qədər riayət etmək çox çətindir.

Kiçik bir şeylə başlayın. Əsas odur ki, bu barədə düşünməyək; dişlərinizi fırçalamaq kimi olmalıdır. Əksər insanlar üçün (inşallah!) Dişlərini fırçalamaq eyni gündə, eyni yerdə, hər gün yerinə yetirilən avtomatik bir hərəkətdir.

Bir kitabdırsa, hər gün bir səhifə yazdığınızdan əmin olun, yalnız bir səhifə.

Formaya girmək istəyirsinizsə, hər gün məşq etməyinizə əmin olun.

Bir iş başlamısınızsa, gündəlik gündəlik işlər siyahısını yazdığınızdan əmin olun və hər bir iş bitənə qədər buraxmayın.

Əsas odur ki, siyahını dərhal edilə bilən ölçülü, təsirli maddələrlə doldurun:

Misal 1: "Veb saytımın dizaynını təkmilləşdirin." Pis - çox ümumi.
Misal 2: "Fon rəngini ağa dəyişdirin." Yaxşı - spesifikdir.

Bunu düz 3 gün ərzində etməyi əmr edin. Sonra 1 həftə. Sonra 1 ay. Getdikcə artmağa davam edin.

Deyirlər ki, 60 gün davam edən davranışdan sonra yeni bir vərdiş yaranır. Bundan sonra buna çox öyrəşəcəksiniz.

Bitirin.

Əks tərəfi budur ki, kiçik düzəlişlər böyük hərəkətlərdən daha az ağrılı olur. Dözümlülük və nizam-intizam əzələ kimi öyrədilə bilər. Gözəllik budur.

Tətilə çıxmaq üçün pula ehtiyacınız varsa, bir dəfəyə 1095 dollar ödəməkdənsə gündə $ 3.00 qənaət etmək daha asandır (* Bunun üçün Acorns tətbiqini məsləhət görürəm).

Bite ölçülü inkişaflar böyük dəyişikliklər qədər əyləncəli və məftunedici deyildir. Ancaq mənə inanın ... bir ildən sonra geri baxacaqsınız və nə qədər getdiyinizə heyran olacaqsınız.

Son bir şey ...

Bu məqalədən zövq almış olsanız, başqalarına bu məlumatı Mediumda tapmasına kömək etmək üçün aşağıda qeyd edin.