Unsplash-də Diego PH-nin şəkli

İnanma ilə əlaqəli şübhə - Yaradıcı zehniyyətə xoş gəldiniz

Sizi bir çiyninizdə mələk, digər tərəfinizdə şeytan var. Doğru və yanlış, pisə qarşı yaxşı və inamla böhran qarşıdurması.

“Bir işə başlamağınız təəccüblüdür. Sən möhtəşəmsən. Bu hamının bildiyinizi edə biləcəyi bir şey deyil "mələyi pıçıldayır. Mələyə gülümsəyərsən. Mələk sevimli.

“Bu bir fəlakətdir. Bunu etmək üçün yetərli deyilsən. Sən axmaq bir axmaqsan. Bunu edə biləcəyinizi düşünürdünüz? Məni güldürmə. Siz uğursuz olacaqsınız və ömrünüz boyu bunu sizə xatırlatmaq niyyətindəyəm "şeytanı tələsdirir, çünki şeytan hətta bu sevimli kiçik buynuzlarla belə bir xaindir.

Mələyin haqlı olduğunu bilirsiniz, amma nədənsə şeytanın sözləri ən yüksək səslə rezonans doğurur.

Bu sözlərlə şübhə həll olunur.

Ağılın Daxili Döyüşü.

Qığılcımlar, fikirlər, səs-küylü və şikəst şübhələrlə dolu sahibkarların, qurucuların və yaradıcıların dəli ağıllarına xoş gəlmisiniz.

Yaradıcı və ya təşəbbüskar bir insana baxmaq asandır və etdiklərini etdiklərini güman etmək asandır, çünki bunu etmək üçün lazım olan şeylərə həmişə 100% əmin idilər.

Və bəlkə bəziləri edə bilər. Bəlkə bəzi insanlar bunun taleyi olduğunu və müvəffəq olacağına dair daxili inancları var.

Ancaq çoxu belə deyil.

Əlbətdə deyiləm.

Mənim üçün bu, özünə inamın çökməsi ilə gündəlik mübarizədir.

Kiçik şeytanımın pıçıltıları, düşüncəmin hər qərarında və aspektində daha çox çəki və təsirə sahib olduğu görünür.

Imposter sindromu çox yaygındır. Həqiqətən tapmaq üçün heç bir şey olmasa da, 'aşkar olma' qorxusu.

Kənarda necə görünsə də, əmin deyiləm. Düzgün seçim etdiyimə əmin deyiləm. Bilmirəm hansı yolla gedirəm və niyə.

İş həyatımı idarə etmək və digər insanların istəklərini gerçəkləşdirə bilmək istədiyi üçün bir başlanğıc qurdum. Mən də buna nail ola bildim.

Ancaq seçdiyim həyat, əslində özünə inam çatışmazlığı ilə tez-tez mübarizə aparmaq məcburiyyətindəyəm.

Şübhədən əziyyət çəkmirsən? Mən şübhə edirəm.

Mən özümdən şübhə edə bilərəm.

Etməsən və belə bir inam və əminlik içində yaşayırsansa, hər hansı bir özünə şübhə edə bilmirsənsə, milyonçu olmalısan. Və ya bir növ T-800 robotu. Ya da hər ikisi.

Dünyanın əksəriyyəti üçün, yaradıcılıq üçün ümumi bir təhlükədir və çirkin başını çox tez-tez dəyişdirən bir şeydir.

Mən milyarder deyiləm və son dəfə yoxladığım robot formada deyiləm və buna görə də özümə şübhə ilə yanaşıram.

Daimi olaraq.

Heç kim sevməsə nə olar? Heç kim satın almırsa? Heç kim mənim düzgün iş etdiyimi düşünürmü? Bu gün bir İnstagram izləyicimi itirdim ... niyə? Mən sikirəm? Bunu kimsə daha yaxşı düzəldə bilərsə məni niyə seçdilər?

Şübhəm uğursuzluq qorxusundan doğulur.

Uğursuzluğun qarşısını almağa çalışmaq üçün öz işimə və özümə qarşı tənqidi bir fikir qəbul edirəm. Həqiqətdə bunun təsiri yaradıcılıq prosesimi ləğv edə bilər və ən pis halda bəlkə də sona çatdıra bilər.

Şübhə həm də yaşamaq instinkti olaraq qalır və təhlükəli bir vəziyyətdə və ya bəlkə də həyat və ölümdə məqsədinə xidmət edir. Ancaq günbəgün işləyən zaman, heç bir təhlükə olmadıqda, yalnız çıxışımıza mane olur.

Kaş ki, məndə bir söndürmə qurğusu quraşdıra bilərdim.

İmtahandan çəkinin.

'Imposter Sindromu' silkələmək üçün mübarizə etdiyim başqa bir şübhə ilə əlaqəli bir məsələdir. Aşkar edilməkdən qəribə, əsassız bir qorxu və buna görə, həqiqətən uğurları daxili edə və ya onlardan ləzzət ala bilmir.

Bu, dəstənin məni bir yaradıcı olaraq poza verdiyini aşkarladığı bəzi Scooby Doo epizoduna bənzəyir. Məni Gizli Maşında təqib edirlər və yumoristik təqibedici antics və Scooby qəlyanaltılarının melodiyasında, son layihəmdən sonra məni tuturlar, maskamı götürüb saxtakarlıq etdiyimi aşkar edirlər.

"Uşaqlara qarışmaq sizin üçün olmasaydı, mən də onu əlimdən alardım!" Polis mikroavtobusuna sürükləndiyimdən qışqırıram.

Imposter sindromunu izah edə bilmirəm. Bilmirəm niyə yaradıcı zehnin yaxşı şeylər etdiyinə inanmaq və onlardan zövq almaq iqtidarında deyil.

Niyə avtomatik olaraq işimin standart olmayacağını və ya insanların bu nöqsanları tapacağını güman etmirəm.

Bu qüsurlar tez-tez baş vermədiyi üçün hətta qəribədir. Çıxartdığım iş müştərinin istəyinə 99% cavab verir və ortaya çıxan problemlər də ümumiyyətlə aradan qaldırılır ...

Yenə də ağlım həmişə 'aşkar olma' qorxusu ilə cırılır. Kimsə maskanı çıxarıb bütün qüsurlarımı üzə çıxaracaq.

Mən həmişə lənətlənmiş Gizli Maşın və o lənətlənmiş it üçün çiynimə baxıram.

Şübhə ilə davranmağa çalışırıq.

İnternet, özünə inamsızlığı məğlub etməyin 'özünə şübhə ilə mübarizənin 10 yolu' və ya 'yaradıcı şübhənizi aradan qaldırmaq üçün 5 addım' kimi məqalələri oxumaq və gündəlik yaradıcılıq rejiminizə tövsiyə olunan addımları əlavə etmək qədər asandır.

Hmm, belə görünür ...

... Bollocks. Şübhə insanın zehni quruluşunun bir hissəsidir, təbii bir instinktdir, onu döymək olmaz.

Şübhələrdən xilas ola bilməzsən. Bu, gündən-günə, layihə hazırlamaqla məşğul olan bir davadır. Və bu kifayət qədər çətindir.

Əhəmiyyətli bir addım, digər insanların özünə olan şübhələrini görməməzlikdən gəlmək və ilk növbədə öz problemlərinizi həll etməkdir.

İşləriniz həmişə yoxlanılacaq (ananızdan başqa - o həmişə işinizi sevəcəkdir), ancaq başqalarının şübhələrinin yalnız sizin özünüzə təsir edəcəyini başa düşməlisiniz - onları qarşısını almalısınız.

Xalqın gözü üçün hər hansı bir iş istehsalı top götürür və bu toplar yalnız işinizlə dayansanız və həqiqətən inanarsanız böyüyə bilər.

Nifrət edənlərlə qarşılaşdıqda, "sarsıdın" və işinizi niyə sevdiyinizi, parçanın niyə məqsədinə uyğun olduğunu və niyə hamısının səhv olduğunu sübut etməyə davam edəcəyinizi unutma.

Qeyri-kamil olmağa cəsarət et. Özünüzə hər zaman öyrənmə əyri boyunca irəlilədiyiniz bir iş etdiyinizi söyləyin.

Öz şübhəsi bir işi ləğv edə bilər, ancaq bununla məşğul olmağı öyrənmək daha yaxşısını qurmağa kömək edə bilər.

Hər kiçik döyüşdə qalib gəlmək və sizə təqdim etdiyi hər çətinliyi dəf etməklə, bununla məşğul olmağı öyrənəcəksiniz.

Bunun üstündə olsanız, idarəolunan bir məsələyə çevriləcəyini və işinizin həmişə öz şübhənizin altına alınmadığını bilməyinizlə rahatlaşacağını görəcəksiniz. Layihələrdən və müştərilərdən çəkinməyi dayandıracaqsınız. İşiniz haqqında başqalarına parlaq danışacaqsınız.

Öz şübhənizi nəzarətdə saxladığınızdan sonra, inam və inamla dolu addım ata və bütün məqsədlərinizə nail ola bilərsiniz.

Bir Başlanğıcda Başlayırıq?

Pulsuz 5 günlük e-poçt kursumu əldə edin - Başlanğıc yoxlama siyahısı.

Görmə, dəyərlər, auditoriya, marka, marketinq, riyaziyyat, qiymətləndirmə və hədəf təyinetmə haqqında məlumat əldə edin. Birlikdə daha yaxşı başlanğıclar quraq.

Bunun üçün burada qeydiyyatdan keçin!